【語学学習は継続力が大切】毎日の10分で人は変われる話
こんにちはWataruです。
今回は毎日の10分の習慣が、人生を大きく変えるという話を、私の語学学習の実体験を基に話していこうと思います。
「これから何かを始めよう」と思っている方や、「始めたけれど続けられない・成果がでない」という方におすすめの内容となっています。
語学学習に多くの時間を確保できなかったからこそ継続できた話
私の語学勉強の話を例に挙げて話を進めていきますが、まず私はほかの人と異なり、イタリア語から勉強をし始めました。
友人が南イタリアにある世界遺産の町にいて、そこに17歳のときに行くことになったのですが、そこはショッピングモールなどもなく、大きな店もない、ビルもない、そんなところでした。
それで行く前からイタリア語の勉強を始めたのですが、日常のイタリア語会話を独学しつつ、英語もちょっとずつ勉強しようという感じでした。
そのあともともとギターをやっていたので、ジャズを学ぶためにアメリカン留学したのです。
授業は確実に英語で、しかも音楽の専門用語も英語。それで英語は聞かなきゃいけないということになったので、行く前にこれも勉強しておかなきゃいけないなと思いました。
大体、みなさんは英語の塾に通ったり、 オンラインレッスンを受けたりとかしますよね。
でも、私はアメリカに音楽留学するための資金がなかったので、バイトに多くの時間をあてていたのです。
なので英語を勉強する時間と言ったら通勤時間や、職場での休憩時間、そして寝る前の少しの時間のみで、合計すると1日10分から最大20分くらいでした。
それでも人間の集中力は15分程度と言われているので、その時間に全集中力を注いだわけです。
当時は今のような考えはなく「5分や10分でも毎日続けたら、なんとかなるかな」といった感じで勉強していましたが、それで何とかアメリカに行くころには、日常会話や授業ででてくる専門用語などを理解できるまで英語力を高めることができました。
毎日10分の英語学習が人生を大きく変える
初めての海外でイタリアに行ったときは高校生だったのですが、全く英語の授業などを真剣に聞いておらず、恥ずかしながら寝ていることもあり、本当にダメな学生だったのです。
それでも、そこから自分で英語を独学で頑張ろうと思い、5分や10分、それを本当に毎日欠かさず続けました。
1週間は7日なので合計70分で、それがどんどん積み重なっていくと、2週間で140分、3週間で210分となっていくわけです。
語学勉強というのは、勉強した時間が結構重要だと言われていて「何時間勉強したよ」など、進捗情報状況をSNSに公開している方や、何時間達成みたいなこと言っている方もいると思うのですが、あれは結構大事なことなのですね。
なので10分だけでも、甘くみずに毎日積み重ねていくと、短期間で新しい能力が本当に身について人生が変わります。
イタリア語を3か月で日常会話レベルまでにした実体験
私が高校生のときは、イタリア語って何みたいな感じだったのですが、行くと決めて3か月ぐらいで、普通に日常会話できるようになりました。
日常会話といっても、「普通に旅行できる程度だろう」と思うかもしれませんが、普通に生活できる程度までイタリア語レベルを高めることができたのです。
普通に会話して、言いたいことを伝えられ、専門用語もテレビのニュースの内容がある程度分かるというそれぐらいまで高められました。
なので好きなことがあれば、最初から諦めるのではなくて「じゃあ今日は5分だけ頑張ってみよう」で、「明日は10分やってみよう」という感じで進めていき、「今日10分頑張ったから、明日はちょっとできないな。5分しよう」など、1日も欠かさずにやること、極論3分だけでも、どんどん人が変わっていくのです。
「本当は嫌々始めたのにやってみたら意外と楽しくなって続けた」と、みなさんにもそういった経験があるかもしれません。
「今日はやりたくないけれど、まぁちょっとだけノートやテキストを開いてやってみるか」という感じで開いてやっていたら、あっという間に1時間以上経っていたということも。
私は何かを始めるまですごく腰が思いですが、やり始めるとスイッチが入って、時間を忘れることが多々あります。
なので習慣化して短い時間でも自然にできるということが1番大事なのかなと思っています。
私には無理だと思っているスキルの習得、例えばプログラミングやブロックチェーン関連に関する知識など、それを1日5分、10分勉強するだけで、 全く知らない人より大きな差ができるはずです。
今は情報がネット上に溢れていますので、テキストなどを買わなくても、動画などをみながら5分からでも始めてみてはいかがでしょうか。
間違いなく何もしていない人よりは成長でき、新しい技術や知識が身についていきますよ。